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La Semaine Bleue : une semaine pour les seniors

Mise à jour le 02/10/2023

Sommaire

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Semaine spécialement dédiée aux seniors, la Semaine Bleue de la mairie du 18e aura lieu cette année du 2 au 6 octobre. Retrouvez le programme détaillé.

Rendez-vous le 3 octobre pour le Forum des seniors !

Le Forum des seniors, c'est mardi 3 octobre, de 13h30 à 17h, à la mairie du 18^e !
Dédié aux personnes âgées de plus de 60 ans, le forum des seniors est un moment privilégié pour échanger, partager et vous informer.
Des acteurs associatifs et institutionnels du 18^e seront présents pour présenter leur activités et dispositifs dédiés aux seniors sur l’arrondissement, sur différentes thématiques (le bien-être, l’alimentation, les loisirs, le numérique, l’engagement citoyen…)

Programme de la Semaine Bleue en mairie

Du lundi 3 au vendredi 6 octobre

Lundi 2 octobre

Matin : Réunion de présentation hebdomadaire de l’association Ayyem Zamen

14h30
Au café social rue Dejean
Sur inscription au 01 42 23 05 93

L'association Ayyem Zamen se mobilise auprès des personnes vieillissantes, en situation de précarité économique ou de fragilité sociale. L'objectif de l'association est de créer coordonner et promouvoir des lieux et des dispositifs qui ont vocation à accueillir, écouter, valoriser, orienter et accompagner ces personnes pour préserver leur autonomie et permettre l’accès aux droits et le bien vieillir dans le respect de leurs choix et de leurs attentes.

Mardi 3 octobre

Atelier voyage en lecture pour les adhérents d’Ayyem Zamen

De 14h30 à 17h
Café social Dejean
Sur inscription au 01 42 23 05 93

Forum des seniors

De 14h30 à 17h
Mairie du 18e
Sans inscription, ouvert à tous

Dédié aux personnes âgées de plus de 60 ans, le forum des seniors est un moment privilégié pour échanger, partager et vous informer.
Des acteurs associatifs et institutionnels du 18e seront présents pour présenter leurs activités et dispositifs dédiés aux seniors sur l’arrondissement, sur différentes thématiques (le bien-être, l’alimentation, les loisirs, le numérique, l’engagement citoyen…)

Sur place, une cinquantaine de stands consacrés notamment : aux loisirs, à la culture, au sport, au bien-être, à la santé, à la solidarité intergénérationnelle, à la lutte contre l’isolement, à l’engagement citoyen, au logement et à l’adaptation de son domicile, seront présents.

À partir de 16h, un bilan de performance physique individualisé, organisé par l'association MooveToi, se déroulera au sein du forum. Vous êtes invité à tester vos capacités d'équilibre, d'endurance, de force et de souplesse avec les enseignants en activité physique adaptée. À la suite de celui-ci, ils vous offriront quelques conseils pour reproduire certains exercices chez vous et ainsi vous permettre le maintient de votre bien-être.

Performance dansée, par la compagnie L'éclaboussée

A 15h
Place Jules-Joffrin (dans le hall central de la mairie en cas de pluie)
Sans inscription, ouvert à tou

"Les Pierrettes dans la ville" est une performance dansée où le mouvement remplace le son. Elle rassemble des personnes retraitées autour de deux artistes chorégraphiques.
Lors de répétitions, deux fois par mois, la compagnie se réunit pour investir et explorer l’espace de son corps par la pratique du mouvement.
Ponctuellement, elle danse dans la ville pour s’en réapproprier les espaces.

Séance relooking, avec Activ 18

De 15h à 17h30
10, rue Tristan Tzara
Informations au 09 82 43 93 06

Activ 18 vous propose une séance de relooking dans une boutique située au 10, rue Tristan Tzara, avec au programme : maquillage, coiffure et choix des habits pour un relooking à la hauteur de vos espérances ! Une belle occasion à l'approche du bal des clubs seniors, le vendredi 6 octobre.

Mercredi 4 octobre

Atelier numérique, avec l’association Slashfit

De 10h à 12h
EHPAD Oasis au 8, rue Laghouat
Destiné aux résidents de l'EHPAD

Slashfit est une association d’éducation aux droits humains qui proposera un atelier pour déconstruire les idées reçues autour des discriminations liées à l’âge. Cet atelier numérique proposé à l'occasion de la semaine bleue reposera sur une présentation de SilverDo, une plateforme de partage (de photos, de vidéos) avec des proches, pour les établissements accueillant des séniors.

Atelier cuisine et alimentation, par le collectif 4C et le groupement des agriculteurs bio d'Ile-de-France

Le groupement des agriculteurs bio d'Ile-de-France et le collectif 4C vous propose un atelier cuisine et alimentation dans une cuisine partagée. Pendant cet atelier, une animation nutritionnelle vous sera également proposée, ainsi que la dégustation sur place des mets concoctés, autour d'un temps d'échange.

Un premier atelier de 10h à 11h30 et un second de 16h à 17h30
Cuisine partagée du collectif 4C Quartier libre, au 9, rue de la Charbonnière
Sur inscriptions au 01 53 41 16 07

Atelier de boxe, par l'association MooveToi

De 15h à 16h
Club senior Georgette Agutte au 8, rue Georgette Agutte.
Sur inscriptions au 01 53 41 16 07

L'association MooveToi a pour objectif de concevoir et encadrer des programmes d’Activité Physique Adaptée (APA) ludiques et innovants pour les particuliers et les structures intervenant dans le secteur de la santé ou de l’accueil des personnes.

MooveToi vous propose un atelier de boxe adapté afin de travailler à la fois votre coordination, votre équilibre, solliciter votre système cardiovasculaire et renforcer l'ensemble de votre musculature de manière ludique et stimulante. L'idéal pour allier défoulement et travail, le tout, encadré par une enseignante en activité physique adaptée. Les exercices seront adaptés en fonction de vos capacités.

Séance relooking, avec Activ 18

De 10h à 12h30
10, rue Tristan Tzara
Informations au 09 82 43 93 06

Jeudi 5 octobre

Atelier numérique « Utilisation d’un smartphone » avec l'association Delta 7

De 14h à 16h30
Salle 3B de la mairie.
Sur inscriptions au 01 53 41 16 07

Delta 7 est une association au service des personnes fragilisées dans leur autonomie. Elle a pour objet d'imaginer et de mettre en œuvre toutes innovations concrètes pour apporter des solutions aux problèmes médico-sociaux, sociaux ou sanitaires, mal ou non résolus. Ainsi, Delta 7 déploie des expérimentations pour réduire les facteurs d'exclusion ou d'isolement ou pour améliorer les prises en charge, puis favorise la diffusion des réalisations qui s’avèrent satisfaisantes.

Atelier numérique, avec l'association Slashfit

De 14h à 16h30
Club seniors des Arènes de Montmartre, 8 rue Gabrielle
Sur inscriptions au 01 53 41 16 07

Cet atelier vous propose une animation collective sur les merveilles du monde (les anciennes et les nouvelles) à travers la réalité virtuelle, pour une immersion totale au cœur de l'Histoire.

Football en marchant, par l'association football en marchant

De 16h45 à 18h
TEP Boris Vian, Passage Boris Vian
Sur inscriptions au 01 53 41 16 07

L'activité du football en marchant permet à toutes et tous de (re)trouver le plaisir de la pratique du football avec un dispositif de jeu adapté aux seniors. L'objectif premier étant de pratiquer une activité physique en groupe et ainsi rompre l'isolement.

Vendredi 6 octobre

Bal des clubs seniors

De 14h à 17h
Salle des fêtes
Ouvert à toutes et tous

Cette année le traditionnel bal des clubs seniors sera animé par Joe Bailly de l'orchestre de Bessières, un moment convivial et festif ouvert à toutes et tous dans la salle des fêtes de la mairie. Un atelier massage des mains sera également proposé par les membres de l'association Activ 18.

Téléchargez le flyer de la semaine bleue 2023
209 ko

Programme de la Semaine Bleue des clubs seniors EPS du 18e

Les clubs seniors de l'Espace parisien des solidarités du 18e organisent la Semaine Bleue du 2 au 6 octobre.

Lundi 2 octobre

Exposition et ventes des créations réalisées par les clubs de loisirs seniors du 18e

De 10h à 17h
Club Georgette Agutte - 8, rue Georgette Agutte

Spectacle de chant Gabrielle

De 14h30 à 17h
Club Georgette Agutte - 8, rue Georgette Agutte

Mardi 3 octobre

Tournoi interclubs de Tarot Agutte/Ternes

De 14h à 16h30
Club Georgette Agutte - 8, rue Georgette Agutte

Représentation de la chorale du club Georgette Agutte

De 14h30 à 17h
Club Les Arènes de Montmartre - 8, rue Gabrielle

Démonstration de danse en ligne

De 14h30 à 16h30
Club Charles Lauth - 13, rue Charles Hermite

Mercredi 4 octobre

Présentation et démonstration de boxe seniors, par l'association Moove-it

De 14h30 à 16h30
Club Georgette Agutte - 8, rue Georgette Agutte

Jeux vidéo intergénérationnels : "Quel plat délicieux"

De 14h à 17h
Bibliothèque Robert Sabatier - 29, rue Hermel

Bal dansant, par l'orchestre Bessières avec Joe Bailly

De 14h30 à 17h
Club Caulaincourt - 102, rue Caulaincourt

Jeudi 5 octobre

Marche bleue

De 10h à 11h30
Départ du parvis de l'Hôtel de ville

Les chansons de notre enfance

De 14h à 17h
Club Lamarck - 13, rue de la Bonne

Atelier de bien-être : massage des mains et pose de vernis à ongles

De 14h30 à 16h30
Club Joseph de Maistre - 86-88, rue Joseph de Maistre
Sur inscription

Atelier de réalité virtuelle : découverte de monuments, animaux et paysages, par l'association Slashfit

De 14h à 16h
Club Les Arènes de Montmartre - 8, rue Gabrielle

Informatique et numérique : enjeux et sensibilisation, par l'association Eseniors

De 14h à 16h
Club Georgette Agutte - 8, rue Georgette Agutte

Vendredi 6 octobre

Bal des clubs seniors

De 14h à 17h
Salle des fêtes de la mairie du 18e

Adresses et renseignements

Club Georgette Agutte : 8, rue Georgette Agutte
Club Les Arènes de Montmartre : 8, rue Gabrielle
Club Caulaincourt : 102, rue Caulaincourt
Club Charles Lauth : 13, rue Charles Hermite
Club Lamarck : 13, rue de la Bonne
Club Joseph de Maistre : 88, rue Joseph de Maistre

Renseignements au 01 42 28 57 12 - 06 02 15 49 94