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La Semaine Bleue : une semaine pour les seniors
Mise à jour le 05/10/2022
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Semaine spécialement dédiée aux seniors, la Semaine Bleue de la Mairie du 18e aura lieu cette année du 10 au 14 octobre. Les clubs seniors de l'espace parisien des solidarités du 18e l'organise du 3 au 7 octobre. Retrouvez les programmes détaillés.
Rdv le 13 octobre pour le Forum des seniors !
Le Forum des seniors, c'est jeudi 13 octobre, de 10h à 17h, à la Mairie du 18e !
Dédié aux personnes âgées de plus de 60 ans, le forum des seniors est un moment privilégié pour échanger, partager et vous informer.
Des acteurs associatifs et institutionnels du 18e seront présents pour présenter leur activités et dispositifs dédiés aux seniors sur l’arrondissement, sur différentes thématiques (le bien-être, l’alimentation, les loisirs, le numérique, l’engagement citoyen…)
Dédié aux personnes âgées de plus de 60 ans, le forum des seniors est un moment privilégié pour échanger, partager et vous informer.
Des acteurs associatifs et institutionnels du 18e seront présents pour présenter leur activités et dispositifs dédiés aux seniors sur l’arrondissement, sur différentes thématiques (le bien-être, l’alimentation, les loisirs, le numérique, l’engagement citoyen…)
Programme de la Semaine Bleue en Mairie
Du lundi 10 au vendredi 14 octobre
Lundi 10 octobre
Matin : Atelier pour déconstruire les idées reçues autour de l'âge avec l’association Korhom
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De 10h à 12h
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Salle des fêtes
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16 participants, sur inscription (Secrétariat des élus/Standard de la Mairie +33 1 53 41 16 07)
Korhom
est une association d’éducation aux Droits humains qui proposera un atelier
pour déconstruire les idées reçues autour des discriminations liées à l’âge.
Après-midi : Ateliers de cuisine avec le programme Silver Fourchette
-
Deux ateliers : de 14h à 16h puis de 16h à 18h
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Salle des fêtes
-
15 participants pour chaque atelier, sur inscription (+33 1 53 41 16 07)
Silver Fourchette est un programme de sensibilisation, à
destination des plus de 60 ans, qui promeut une alimentation gourmande,
durable, adaptée et équilibrée pour agir sur sa santé. Ils proposeront 2
ateliers de cuisine sur le thème des fruits et légumes stars du mois
d’octobre :
– 1h30 de cuisine, animé par un chef et une diététicienne.
– 30 min de dégustation et d’échanges et de débats autour du sujet de l’alimentation, animé par une diététicienne.
– 1h30 de cuisine, animé par un chef et une diététicienne.
– 30 min de dégustation et d’échanges et de débats autour du sujet de l’alimentation, animé par une diététicienne.
Mardi 11 octobre
Exposition animée « La Permanence de Vieillir Vivant »
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De 14h30 à 17h
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Dans le hall sous la verrière
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Sans inscription, ouvert à tous
Depuis 2020, l'équipe du
Laboratoire de recherche-création Vieillir Vivant intervient régulièrement à
la Cité Charles Hermite pour imaginer, avec les habitants, comment on
pourrait y "vieillir vivant".
Entre 14h30 et 17h, passez découvrir la mini expo à réaction concoctée pour l'occasion (présentation de la recherche-action, retour d'expériences des temps de terrain, borne d'écoute des émissions et fictions radios) et participez à la préparation de la prochaine expérimentation prévue cet hiver : un service d'épicerie sociale ambulante qui activerait les cours d'immeuble de la Cité.
Entre 14h30 et 17h, passez découvrir la mini expo à réaction concoctée pour l'occasion (présentation de la recherche-action, retour d'expériences des temps de terrain, borne d'écoute des émissions et fictions radios) et participez à la préparation de la prochaine expérimentation prévue cet hiver : un service d'épicerie sociale ambulante qui activerait les cours d'immeuble de la Cité.
Concert participatif avec l'Association Chanson de Poche
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De 14h à 15h30
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Salle des fêtes
-
Sur inscription (+33 1 53 41 16 07)
Née de la rencontre d’un trio de
professionnels passionnés et aguerris, une intervenante en gérontologie, un
musicien et une gériatre, l’association Chanson de Poche propose des concerts
et des ateliers à l’attention de personnes âgées souffrant de troubles
cognitifs ou d’isolement. Grâce aux Belles Heures de la Chanson Française, nos
rencontres couplent le plaisir de chanter avec un travail d’évocation et de
réminiscence autour des chansons.
L’association propose un concert
« participatif » qui permettra de réunir les personnes autour d’un
répertoire partagé par le plus grand nombre. Bonne humeur, rire et détente
assurés ! Avec un guitariste et un contrebassiste, pour chanter 20 à 30
chansons.
Réunion publique sur la création d’un conseil local des seniors
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De 17h30 à 18h30
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Lieu à définir
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Sans inscription, ouvert à tous
La Mairie du 18e
souhaite mettre en place un conseil des seniors, instance consultative de
réflexion, d’échanges, de débats, de propositions et d’actions dans tous les
domaines touchant à la vie de la cité. Cette réunion publique aura pour but de
recueillir les idées et avis pour construire ensemble cette instance, d’ici à
la fin de l’année.
Mercredi 12 octobre
Atelier avec l'association Korhom
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De 10h à 12h
-
Salle 3B
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16 participants, sur inscription (+33 1 53 41 16 07)
Korhom
est une association d’éducation aux Droits humains qui proposera un atelier
pour déconstruire les idées reçues autour des discriminations liées à l’âge.
Réunion publique d’information et sensibilisation autour des vols et escroqueries, en présence de la Police municipale et de la Police nationale
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De 10h à 12h
-
Salle des fêtes
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Sans inscription, ouvert à tous
En partenariat avec la police municipale, la préfecture de police, le parquet de Paris et l’association Paris aide aux victimes.
Représentation chorégraphiée « Les Andalousies » suivie d’un bal avec musiciens
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De 14h à 17h : entracte à 14h45. Début du bal à 15h30. Fin de l'événement à 17h
-
Salle des fêtes
-
Places à retirer au bureau des loisirs en mairie à partir du 21 septembre, très limitées (300 places)
En collaboration avec la Cie El Compas de Brujo/La Mesure sorcière. Spectacle annuel de l’Espace parisien des solidarités.
Jeudi 13 octobre
Forum des seniors
-
Toute la journée, de 10h à 17h
-
Hall sous la verrière + Salle des fêtes
-
Sans inscription, ouvert à tous
Dédié aux personnes âgées de plus de 60 ans, le
forum des seniors est un moment privilégié pour échanger, partager et vous
informer.
Des acteurs associatifs et institutionnels du 18e seront présents pour présenter leur activités et dispositifs dédiés aux seniors sur l’arrondissement, sur différentes thématiques (le bien-être, l’alimentation, les loisirs, le numérique, l’engagement citoyen…)
Des acteurs associatifs et institutionnels du 18e seront présents pour présenter leur activités et dispositifs dédiés aux seniors sur l’arrondissement, sur différentes thématiques (le bien-être, l’alimentation, les loisirs, le numérique, l’engagement citoyen…)
Sur place, une vingtaine de stands consacrés :
- aux loisirs, à la culture, au sport, au bien-être : avec l’Espace parisien des solidarités du 18e,
les bibliothèques du 18e, l’association Passerelles de Mémoires,
Galerie Canopy, l’association AMUNANTI, l’association EMANA, l’association Vive
les Seniors, l’association Au rendez-vous des seniors
- à la santé : l’assurance maladie, l’association Votre village à tous (AVVAT)
- à la solidarité intergénérationnelle, à la lutte contre l’isolement : le centre social Maison Bleue, l’association Paris en compagnie, Grany&Charly
- à l’engagement citoyen : Asterya
- au logement, à l’adaptation de son domicile : Paris Habitat, Bel’avie, Camarage (Homiz), Ensemble2generations
- à la santé : l’assurance maladie, l’association Votre village à tous (AVVAT)
- à la solidarité intergénérationnelle, à la lutte contre l’isolement : le centre social Maison Bleue, l’association Paris en compagnie, Grany&Charly
- à l’engagement citoyen : Asterya
- au logement, à l’adaptation de son domicile : Paris Habitat, Bel’avie, Camarage (Homiz), Ensemble2generations
Sera aussi prévu, entre 10h et 12h30, une animation par la structure « Les Bolders » par Gaël Guilloux, designer et chercheur en design social et santé. Depuis 2018, il imagine et crée avec et pour les particuliers et professionnels des outils qui accompagnent les personnes afin de leur permettre d'agir en prévention santé, de conserver leur autonomie et repousser l’arrivée des fragilités et de la dépendance. Il vous propose d’expérimenter deux de ces outils :
- Le jeu de société DE FOND EN COMBLE - parcours de toutes les pièces d’un domicile pour solutionner les problèmes rencontrés grâce aux solutions que vous avez en main, tout en conservant le plus de point d’autonomie : 3 séances (10h, 10h45 et 11h30), 8 joueurs par séances.
- Le kit d’auto-évaluation de votre domicile Réaménages : des fiches à gratter, comme les cartes de jeu, pour savoir si vous être assister ou assistant de votre domicile !
Vendredi 14 octobre
Atelier de gym douce avec l’Association Santé Forme Paris - travail sur l'équilibre
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De 10h à 12h
-
Salle des fêtes
-
4 x 15 personnes, séances de 30 minutes, sur inscription (+33 1 53 41 16 07)
Santé Forme Paris propose un programme d’activités physiques destiné aux personnes
autonomes, soucieuses de leur santé et de leur équilibre. La séance consistera
à réaliser plusieurs séries d’exercices visant à renforcer, améliorer ou
conserver la masse musculaire, l’équilibre, la proprioception, la mémoire,
certaine mobilité articulaire. Les mouvements seront exécutés lentement,
l’important est avant tout d’apporter une attention particulière aux gestes
effectués. La séance débutera par une série d’échauffements, afin de préparer
les muscles et les articulations aux différents exercices qui devront être
réalisés. Le coach utilisera ensuite des accessoires tels
que le ballon, le cerceau, le bâton, les élastiques… afin de donner un aspect
ludique et divertissant à une pratique tout en
douceur. L’objectif premier étant d’améliorer
au
mieux la condition physique. Enfin, la séance se termine par des mouvements
de relaxation.
Performance dansée de l’Éclaboussée
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De 12h à 14h
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Sur la place Jules Joffrin ou dans le hall de la Mairie, sous la verrière, en cas de pluie
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Ouvert à tous, sans inscription
À la manière des fanfares
musicales, la Fanfare Chorégraphique Les Pierrettes dans la ville est
une fanfare où le mouvement remplace le son. Elle rassemble des personnes
retraitées autour de deux artistes chorégraphiques.
Lors de répétitions, deux fois par mois, la fanfare se réunie pour investir et explorer l’espace de son corps par la pratique du mouvement.
Ponctuellement, elle danse dans la ville pour s’en réapproprier les espaces.
Lors de répétitions, deux fois par mois, la fanfare se réunie pour investir et explorer l’espace de son corps par la pratique du mouvement.
Ponctuellement, elle danse dans la ville pour s’en réapproprier les espaces.
Atelier numérique « Communiquer avec ses proches », avec l’association Delta 7
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De 14h à 16h
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Limité à 12 personnes, sur inscription (+33 1 53 41 16 07)
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Possibilité de venir avec son propre matériel ou de s’en faire prêter sur place
L’association DELTA 7 est au service des personnes
fragilisées dans leur autonomie. Elle a pour objet d'imaginer et de mettre en œuvre
toutes innovations concrètes pour apporter des solutions aux
problèmes médico-sociaux, sociaux ou sanitaires, mal ou non résolus.
Cet atelier permettra de former à l’utilisation de tablette
numérique et autres outils pour communiquer avec ses proches.
Programme de la Semaine Bleue des clubs seniors EPS du 18e
Les clubs seniors de l'Espace parisien des solidarités du 18e organisent la Semaine Bleue du 3 au 7 octobre. Une semaine sous la thématique "Changeons notre regard sur les aînés. Brisons les idées reçues".
Lundi 3 octobre
Visite - conférence sur la petite ceinture
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De 10h à 12h
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Sur inscription
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La Recyclerie, 83 bd Ornano
Jeu : certificat d'étude - Auriez-vous décroché votre certificat d'études en 1930 ?
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De 14h30 à 16h30
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Au club Georgette Agutte, 8 rue Georgette Agutte
Mardi 4 octobre
Marche Bleue
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De 10h à 11h30
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Départ du club des Arènes de Montmartre, 8 rue Gabrielle
Grand Corner numérique - Démarches France Services
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De 10h à 12h et de 14h à 16h30
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Au club Georgette Agutte, 3 rue Georgette Agutte
Karaoké : des années 1930 jusqu'à nos jours
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De 14h à 16h30
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Au club Georgette Agutte, 3 rue Georgette Agutte
Mercredi 5 octobre
Quel bonheur la retraite ! Prévention, informations
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De 14h à 16h
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Au club Georgette Agutte, 3 rue Georgette Agutte
Bal Orchestre - Jo Bailly
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De 14h à 17h
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Au club Caulaincourt, 102 rue Caulaincourt
Jeudi 6 octobre
L'information, quel enjeu ? Réunion d'information
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De 14h à 16h
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Au club Georgette Agutte, 3 rue Georgette Agutte
Projection d'un film "Correspondance" + Court métrage "ils étaient nos hommes"
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De 14h à 16h
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Au club Georgette Agutte, 3 rue Georgette Agutte
Vendredi 7 octobre
Atelier - Culture générale et tourisme
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De 14h30 à 16h30
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Au club Caulaincourt, 102 rue Caulaincourt
Bal Orchestre - Anderson
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De 14h à 17h
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Au club Gerogette Agutte, 3 rue Georgette Agutte
Adresses et renseignements
Club Georgette Agutte, 3 rue Georgette Agutte
Club Caulaincourt, 102 rue Caulaincourt
Tel : 01 42 28 57 12 / 06 02 15 49 94
Club Caulaincourt, 102 rue Caulaincourt
Tel : 01 42 28 57 12 / 06 02 15 49 94